Группанализ - это метод групповой психотерапии, основанный на психоаналитических принципах. В свою очередь групповая психотерапия - это отдельный метод психотерапии, имеющий свои особенности, возможности и ограничения.
“
Наши отношения с другими людьми — это отражение нашего отношения с собой
— Ирвин Ялом
Индивидуальная и групповая психотерапия - что лучше?
Часто люди считают, что отличия групповой и индивидуальной психотерапии примерно такие же, как, например, различия группового и индивидуального обучения или спортивной тренировки. В этом больше заблуждения, чем правды (хотя кое-какие пересечения всё же есть). Если в обучении или тренировке меньшее внимание учителя не может скомпенсироваться группой со-участников, то в групповой терапии именно группа, а не ведущий, имеет основное терапевтическое значение.
Группанализ это не дешевый, менее эффективный вариант индивидуальной терапии, а самостоятельный метод, который очень часто дает более значимые результаты, чем индивидуальная работа (в случае, если группа показана вам как метод)
Групповая терапия обычно дешевле индивидуальной, но не из-за того, что она менее эффективна, а банально из-за меньших временных затрат психоаналитика.
Как присоединиться к группе
В данный момент набор в группу не идет, но вы можете оставить заявку, я свяжусь с вами, чтобы оговорить возможные сроки старта новой группы
Оставить заявку
Я свяжусь с вами, чтобы назначить первую индивидуальную встречу
Индивидуальные интервью
Групповая терапия не всегда подходит для решения запроса человека, поэтому для определения лучшего варианта работы нужно 3-5 индивидуальных встречи - по формату они будут такими же, как обычные индивидуальные сессии с психологом, и уже станут началом вашей работы. Результатом наших встреч может стать решение продолжить работу индивидуально.
Обсуждение правил работы в группе
и ориентировочной даты старты группы
оставить заявку
Правила работы
В групповой работе есть правила, соблюдение которых подтверждают все участники группы
Все пропуски оплачиваются
Не оплачивается только заранее оговоренный период - отпуск группы
Общение
Работа в группе состоит в том, чтобы делиться своими мыслями, чувствами, переживаниями. Участвовать в разговоре, пытаться понять, что происходит сейчас с вами и вашим согруппниками
Романтические отношения
Романтические отношения между участниками группы запрещены; также не стоит общаться с участниками группы за пределами сессий
Действия
Во время сессии участники говорят, но не действуют - нельзя есть, пить, выходить, обниматься, драться и т.д.
Выход из группы
Если вы решите прекратить работу, вы сообщаете об этом группе и посещаете еще 3 встречи
Связаться со мной
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных